Der Kalender ist voll. Die Konzentration lässt nach. Und die Pause fällt wieder aus.
Wie schaffen wir es, in Beruf und Alltag fokussiert zu bleiben und bewusst mit unserer Energie umzugehen?
Genau darum geht es bei unserem Workshop „360° Performance“.
Stefan Fencl und Katrin Mauß verbinden drei Bereiche, die im Alltag zusammenspielen:
🟠 Fokus & mentale Performance
Ablenkungen reduzieren, konzentrierter arbeiten und Bedingungen für Flow schaffen.
🟢 Ernährung im Alltag
Bewusste Ernährung, um auch in herausfordernden Zeiten leistungsfähig und langfristig gesund zu bleiben.
🔵 Bewegung & Regeneration
Mit einfachen Übungen und bewussten Pausen neue Kraft schöpfen.
Wir geben euch praktische Impulse und probieren gemeinsam aus, was sich in euren Beruf und Alltag integrieren lässt. Mit Raum für persönliche Fragen und Austausch in kleiner Runde.
📅 4. November 2026 | 13:00–17:00 Uhr
📍 Vienna Institute for Leadership
Franz-Josefs-Kai 49/11, 1010 Wien
👥 6–12 Teilnehmende
🎟️ Deine Investition: 199 € pro Person
Für Unternehmen bieten wir 360° Performance auch als Workshop fürs eigene Team an.